दस्तों के लिए सरल घरेलू उपचार :
दस्त एवं पेचिश सच में बहुत बड़ी समस्या है | यदि सही समय पर इलाज ना किया जाए तो जानलेवा भी साबित हो सकते है  अतः विशेष रूप से सावधानी रखे और कुछ घरेलु नुस्खे है इन्हें अवश्य आजमाएंं |
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Loos motion | 
- दस्त लगने पर सौंंफ को देसी घी में भुनकर पीस कर उसमे थोड़ी शक्कर मिला ले | इस चूर्ण को सुबह - शाम खाये दस्त बंद हो जायेंगे |
 - एक गिलास पानी में एक चम्मच सौंंफ डालकर 15 मिनट तक उबाले | अब उसे ठंडा होने दे हल्का गुनगुना होने पर इसमें काला नमक डालकर पिये ऐसा तीन से चार बार करने पर दस्त बंद हो जाते है |
 - अनार के पत्तो के रस में शक्कर मिलाकर पीने से दस्त बंद हो जाते है |
 - एक गिलास नारियल पानी ले उसमे एक चम्मच पिसा हुआ जीरा मिलाकर पी ले ऐसा करने से दस्त बंद हो जाते है |
 - एक गिलास ठंडे पानी में नींबू का रस और काली मिर्च मिलकर पीने से दस्त बंद हो जाते है | ऐसा दिन में तीन से चार बार करे |
 - दही के साथ चावल खाने से भी दस्तो में आराम मिलता है |
 - पके हुए बेल का गूदा दही के साथ खाने से भी दस्तो में आराम मिलता है |
 
दोस्तों यह सभी सरल और देसी नुस्खे है | इन्हें उपयोग करने से कोई भी नुकसान नहीं होता लेकिन परेशानी ज्यादा हो तो डॉक्टर की सलाह अवश्य ले  |
धन्यवाद
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