त्रिदोष नाशक हर्बल चाय cold and cough सर्दी का मौसम आते ही जुकाम खांसी का होना एक आम बात हो गई है वैसे तो मौसम कोई भी को अपने साथ बीमारियां लाता ही है | इसी तरह सर्दी में जुकाम खांसी का होना कोई बड़ी बात नहीं | आज हम आपको सर्दी से होने वाले रोग जैसे - जुकाम-खांसी आदि से बचाव के लिए कुछ आयुर्वैदिक चाय के बारे में जानकारी दे रहे है | इन्हें बनाना बहुत ही आसान है | और यह बहुत लाभदायक है और इनसे किसी भी तरह का नुकसान नहीं है | त्रिदोष नाशक हर्बल चाय -: Image by Pashminu Mansukhani from Pixabay यह चाय हमारे शरीर से वात-कफ-पित्त को जड़ से समाप्त कर देती है | इसका सेवन आप नियमित करे और इसका असर देखे यह बहुत ही दुर्लभ है | इसे बनाने के लिए एक कप गरम पानी में एक चम्मच अदरक का रस , एक नींबू का रस , दो चम्मच शहद मिलाकर इसका प्रतिदिन सेवन करे | इसे पीने से पुराने से पुराना नजला -जुकाम , खांसी एवं दमे से राहत मिलती है | यह वायु विकार ,कब्ज में विशेष लाभकारी है | ह्रदय रोग , रक्तचाप , मन्